Занятия бегом набирают популярность. Чтобы получить от тренировок максимальную пользу, необходимо подобрать правильную экипировку, в первую очередь обувь.
Ассортимент беговых кроссовок в интернет-магазине e-sportshop.ru весьма велик. Чтобы сделать правильный выбор, предварительно нужно проанализировать, для каких целей приобретается обувь, в каких условиях будет эксплуатироваться:
- Покрытие. Для асфальта и беговой дорожки выбирайте кроссовки с мягкой ровной подошвой. Для бега по пересечённой местности потребуется протектор.
- Техника бега. При постановке на пятку предпочтительны варианты с амортизационными вставками в пяточной части. Если нога ставится на переднюю или среднюю часть, необходима амортизация в соответствующих местах кроссовка.
- Сезон. Зимние модели делаются из более плотных материалов, летние нередко имеют дышащий сетчатый верх.
- Тренировка или соревнования. Тренировочные варианты лучше защищают от травм, соревновательные позволяют показывать лучшие результаты.
Высота подъёма, пронация и супинация — индивидуальные особенности стопы, которые необходимо учитывать при покупке спортивной обуви. Вес спортсмена также влияет на выбор беговых кроссовок.
